2014.10.13 環境を作る
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職場や家庭や人間関係など、自分が置かれている状況について
不満を感じることはありますでしょうか?

ここで、不満を不満のままでおいておく、というよりも、
不満があるという頃は、自分が今よりもいい状態を知っている、
ということでもありますので、
周りを巻き込んで、もっといい環境を自分で作ってしまう、
というのも、面白いです。


環境を作りたい場合、カギになってくるのは、
創造性を発揮する、ということです。

自分の中にある不満を手放して、
もし、もっと自由に色んなことができるとしたら、
どんなものがあるか、創造力を使って、ちょっと考えてみてください。

嫌いな人や、怒りを感じるような状況を、
笑いにしてしまうような妄想でも何でもいいです。
自由に色々と考えてみたり、イメージを思い浮かべていくことで、
実際にやりたい、と思えるものをピックアップしてみてください。


そしてそれを、友人や、ちょっと親しい人や、何か力になってくれそうな人、
話を聞いてくれそうな人、などなどに、軽く話してみて下さい。
その内容が面白いものだったり、良いものであれば、
周囲の人たちの共感を呼び、そこから実際に環境がつくられていくことに
つながっていくための、実行力が生まれてきます。


少しのきっかけで、環境が作れる、ということを体感することができると、
次からも同じ手が使える、ということを自分が知ることが出来るようになります。
これも大きなメリットです。

大切なのは、ちょっとした思いつき、です。

その不満を、思いつきに変えてみて下さい。


#HPは、↓↓↓のリンクからいけます。

心理カウンセリング - 心鈴泉

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カウンセリングの具体例を何通りか記載していますので、
カウンセリングでどんなやりとりをするのかが気になる方は、ぜひ見てみてください。

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